Tại các bệnh viện trong những ngày nắng nóng gần đây, số bệnh nhân là trẻ nhỏ mắc các bệnh về đường hô hấp, chân tay miệng, tiêu chảy, sốt vi rút… gia tăng hơn hẳn. Theo các chuyên gia, vào thời điểm này các mẹ nên chú ý tăng cường sức đề kháng cho trẻ để phòng tránh các bệnh mùa hè.
Trẻ dễ mắc bệnh do sức đề kháng kém
Chị Hà (Ba Đình, Hà Nội) tâm sự: “bé Na nhà mình rất nhạy cảm với thời tiết, nhớ lại hồi hè năm ngoái, cả nhà đang rục rịch đi nghỉ lễ thì đùng một cái bé lăn ra sốt virus cả tuần trời làm con quấy khóc, bỏ ăn bỏ uống.khiến cả nhà một phen lao đao. Hè năm nay, chỉ mong sao con được khỏe mạnh, là không hạnh phúc nào hơn!”.
Cũng chẳng khá hơn chị Hà là mấy, việc chăm con của chị Nhung (Vĩnh Phúc) trở thành cuộc “kháng chiến trường kỳ” bởi mỗi khi mùa hè đến, chị lặp lại bà ca nghỉ làm. Chị kể lại: Vừa đi làm lại sau đợt nghỉ để chăm cậu lớn, chưa kịp ổn định công việc thì chị tá hỏa về nhà vì bạn bé cũng bị sốt. Hóa ra cậu anh vừa khỏi, lại lây sang cậu em. Nhìn các con cứ thay nhau ốm, chị nẫu hết cả ruột.
Đây chỉ là 2 trong số rất nhiều bà mẹ phải gác lại mọi việc để chăm con ốm khi hè đến.Thời tiết nắng nóng, môi tường ô nhiễm, thói quen sử dụng điều hòa liên tục… là nguyên nhân gây bệnh cho trẻ, đặc biệt với trẻ có sức đề kháng kém.
Sức đề kháng được xem như là hàng rào tự nhiên bảo vệ trẻ tránh được các tác nhân có hại từ bên ngoài gây nên các bệnh về đường hô hấp và nhiều bệnh lý khác. Sau khi sinh, bé nhận được một lượng kháng thể miễn dịch từ mẹ thông qua nguồn sữa nhưng theo thời gian các kháng thể này sẽ suy giảm nhanh chóng. Điều đó khiến trẻ dễ bị tấn công bởi các vi trùng, vi rút và mắc các bệnh trên đường hô hấp, tiêu hóa, cúm…
Các biện pháp giúp tăng cường sức đề kháng cho trẻ
Thời thiết nắng nóng khắc nghiệt khiến trẻ dễ ốm là nỗi lo lắng thường trực của các bậc phụ huynh có con nhỏ. Không chỉ các bệnh thông thường như cảm sốt, ho, sổ mũi … trẻ còn có nguy cơ cao mắc các bệnh dịch mùa hè như tay chân miệng, viêm não Nhật Bản, sốt xuất huyết … Tuy nhiên thay vì lo lắng, các bậc phụ huynh nên tham khảo các biện pháp giúp tăng cường đề kháng cho trẻ trong suốt mùa hè.
1. Giữ vệ sinh thân thể và môi trường
Mùa hè, đồng nghĩa với những dịch bệnh như: tay chân miệng, dịch sốt xuất huyết, thủy đậu, cúm, tiêu chảy… Khi sức đề kháng của trẻ yếu là cơ hội để các virut, vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể gây bệnh. Đặc biệt, cha mẹ cần chú ý đến khâu vệ sinh cho trẻ, từ ăn uống cho đến vệ sinh cá nhân và môi trường xung quanh.
2. Đảm bảo cho trẻ ngủ đủ giấc
Giấc ngủ đóng một vai trò rất quan trọng trong việc phát triển cơ thể và não bộ của trẻ. Khoảng thời gian ngủ tốt nhất phụ thuộc nhiều vào giai đoạn phát triển và độ tuổi của trẻ: Trẻ sơ sinh cần ngủ 18 tiếng/ ngày, trẻ ở tuổi tập đi thì 12-13 tiếng và trẻ trước độ tuổi đến trường cần ngủ khoảng 10 tiếng.
3. Chế độ dinh dưỡng đầy đủ
Theo chuyên gia dinh dưỡng, quá trình nuôi dưỡng trẻ phải đảm bảo đủ chất, đủ lượng trong mỗi một bữa ăn để cung cấp đầy đủ các chất dinh dưỡng và các loại vitamin cần thiết cho hệ miễn dịch hoạt động bình thường. Ngoài chế độ ăn cân đối, đa dạng, trẻ cần được bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày như vitamin, khoáng chất, vi lượng, vi khuẩn có lợi, chất xơ, các chất tăng cường miễn dịch khác là điều vô cùng cần thiết.
Bên cạnh đó, các mẹ có thể bổ sung các sản phẩm tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Hiện nay trên thị trường có TPBVSK C Nattu kids là sản phẩm tiên phong được chiết xuất từ vitamin C tự nhiên trong quả Cherry (là loại quả giàu lượng Vitamin C bậc nhất thế giới, gấp 31 lần cam, 35 lần dứa và 46 lần xoài…) . Sản phẩm có độ chua (pH) trung tính nên rất an toàn với hệ tiêu hóa của trẻ, giúp dự trữ lượng Vitamin C được lâu hơn và tăng cường khả năng hấp thu tối đa, tăng đề kháng giúp trẻ có một cơ thể khỏe mạnh. Ngoài ra sản phẩm còn kết hợp với Rutin và Hesperidin giúp tăng sức bền thành mạch, ngăn chặn chảy máu cam, chảy máu chân răng, phòng ngừa xuất huyết dưới da. Cùng với nguyên liệu nhập khẩu từ châu Âu, sản xuất trên dây truyền hiện đại, CNattu kids là chìa khóa vàng giúp trẻ tăng sức đề kháng, khỏe mạnh chống lại bệnh tật mùa nắng nóng.
